Chăm sóc da mặt thường xuyên là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe và giữ cho làn da của bạn luôn tươi tắn, mịn màng.
Trên thực tế, không có bí quyết chăm sóc da mặt hàng ngày nào có thể áp dụng cho tất cả mọi người. Mỗi người có loại da khác nhau vì thế các bước chăm sóc da cũng sẽ khác nhau.
Các bước chăm sóc da dầu hàng ngày
Làm thế nào để nhận biết da dầu?
Tại Việt Nam, da dầu thuộc loại da phổ biến. Các đặc điểm “nhận dạng” của da dầu là:Gương mặt lúc nào cũng bóng nhảy, tập trung chủ yếu ở vùng chữ T, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn, đặc biệt là mụn trứng cá và mụn bọc, da nhanh bị xỉn màu.
Tuy nhiên, cách chính xác nhất là các nàng nên đi soi da để biết chính thích loại da của mình.
Cách chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu
1. Làm sạch da
Một bước làm sạch da là quy trình cơ bản đầu tiên của tất cả các cách chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu hơn. Hãy nhớ rằng nếu lượng dầu được tiết ra phù hợp sẽ cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Vì thế không nên lựa chọn sữa rửa mặt hay tẩy trang có khả năng tẩy rửa quá mạnh khiến lớp dầu tự nhiên bảo vệ sẽ bị mất, dẫn đến nhiều vấn đề về da như thiếu ẩm… Hãy tránh các sản phẩm làm sạch chứa dầu, sáp và xà phòng.
Các sản phẩm làm sạch chứa Axit Salicylic hoặc Axit Glycolic rất hữu ích trong việc làm sạch và tẩy tế bào chết cho da nhờn. Hai loại axit này được tìm thấy trong sản phẩm làm sạch sử dụng để điều trị da bị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì bạn chọn những loại sữa rửa mặt có nồng độ axit này thấp.
Lưu ý, bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần vì điều này sẽ làm mất đi lượng dầu cần thiết cho da, làm da trở nên khô hơn.Đồng thời, bạn không nên chà xát quá mạnh khi rửa mặt. Sử dụng các dụng cụ rửa mặt như cọ rửa mặt, máy rửa mặt sẽ làm tăng hiệu quả loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
2. Tẩy tế bào chết
Rửa mặt và tẩy trang vẫn chưa thể làm sạch sâu làn da của bạn, các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ hỗ trợ loai bỏ triệt để lớp dầu thừa, bụi bẩn và da chết để giúp da mịn màng, khỏe mạnh. Với da dầu, các nàng nên lựa chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, tránh chà xát quá mạnh tay.
3. Tonner
Bạn nên lựa chọn các sản phẩm toner không chứa cồn, thay vào đó có đầy đủ các chất chống oxy hóa và bổ sung thành phần dưỡng da, cân bằng nồng độ pH là bước vô cùng quan trọng và cần thiết đối với làn da dầu. Toner chứa các thành phần này có hiệu quả trong việc tái tạo và bổ sung các dưỡng chất cho da, giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to cũng như loại bỏ dấu vết cuối cùng của các lớp cặn trang điểm trên da – nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Đối với một số người toner có thể là được coi như “kem dưỡng ẩm” duy nhất mà họ cần cho ban ngày.
4. Mặt nạ
Bạn có thẻ lựa chọn mặt nạ đất sét để làm bước bổ sung, góp phần làm giảm lượng dầu trên da. Đất sét có khả năng hút dầu thừa cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, với những loại mặt nạ đất sét, các nàng chỉ nên sử dụng với tần suất 1-2 lần/ tuần.
5. Dưỡng ẩm
Hầu hết mọi người cho rằng, da dầu đã quá dư thừa độ ẩm, dưỡng ẩm chỉ làm nghiêm trọng thêm nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm. Bởi thực tế, độ ẩm làn da là yếu tố cơ bản và cần thiết nhất để duy trì một làn da khỏe mạnh, trẻ trung và nó đúng với mọi loại da kể cả da dầu.
Khi lựa chọn, bạn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm dạng dung dịch chứa nhiều nước trong thành phần. Nếu dùng kem quá đặc, khi thoa lên da sẽ tạo ra một lớp màng dày ngăn ngừa việc thoát dầu khiến tình trạng dầu dư thừa nghiêm trọng hơn.
6. Kem chống nắng
Nếu bạn có da dầu và dễ nổi mụn thì nên lựa chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ như dạng gel hoặc sữa lỏng để kem có thể thẩm thấm nhanh vào da và không gây bí tắc lỗ chân lông.
Các bước chăm sóc da khô hàng ngày
Không giống như da dầu, da khô là bẩm sinh tự nhiên, không thể thay đổi nó được mà chỉ có thể giảm bớt nếu chăm sóc da đúng cách. Việc này cần phải được thực hiện hàng ngày như một thói quen.
Bước 1: Làm sạch mặt
Với người có làn da khô, tuyệt đối không được dùng nước nóng khi rửa mặt, sẽ càng khô da hơn. Có thể dùng nước ấm, nhưng tốt nhất là dùng nước mát lạnh.
Tiếp theo, bạn hãy lựa chọn một loại sữa rửa mặt lành tính và dịu nhẹ dành cho da khô rồi mát xa nhẹ để sữa rửa mặt cuốn trôi đi bụi bẩn và lượng dầu thừa trên da.
Bước 2: Tonner
Dù da bạn thuộc loại nào cũng đừng quên dùng tonner để cân bằng pH da nhé!
Bước 3: Đắp mặt nạ
Da bạn sẽ càng khô hơn nếu thiếu độ ẩm và chất béo, vì thế bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da đều đặn vì chúng sẽ cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất cho da. Bạn có thể dùng mặt nạ được mua ở các tiệm mỹ phẩm hoặc tự làm các mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu tự nhiên. Những loại mặt nạ tự nhiên phù hợp cho da khô là mật ong và dầu oliu; chuối và sữa chua; bơ và sữa tươi; nha đam và dưa leo; mật ong và yến mạch.
Bước 4: Kem dưỡng ẩm
Da khô bắt buộc phải dưỡng ẩm, không như các loại da khác, nếu không da vẫn sẽ khô như cũ.
Bạn hãy chọn lựa một loại kem dưỡng ẩm sâu nhưng không gây bí da, nên ưu tiên các loại có chứa vitamin E, A hoặc ceramides. Bạn cũng có thể dùng một chất dưỡng ẩm tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu jojoba, bơ hạt mỡ.
Bước 5: Kem chống nắng
Luôn luôn sử dụng kem chống nắng hàng ngày, nếu đi ra nắng thì dùng kem chống nắng có SPF ít nhất là 30, khi tập thể thao hoặc đi bơi thì dùng loại SPF 50+, chống được cả tia UVA, UVB và không thấm nước.
Các bước chăm sóc da nhạy cảm
Làm sạch
Vì da nhạy cảm thường có xu hướng kích ứng và mẩn đỏ với các loại sữa rửa mặt có độ PH cao nên khi lựa chọn sữa rửa mặt bạn hãy tránh các loại sữa rửa mặt tạo bọt quá nhiều hoặc chứa cồn.
Sau khi rửa mặt bạn đừng quên bỏ qua bước tẩy trang bởi đối với những cô nàng có làn da nhạy cảm, không tẩy trang sạch sẽ sẽ dễ để lại bụi bẩn trên da, không chỉ gây mụn, làm da xỉn màu… mà còn khiến da bị kích ứng, nặng hơn nữa là viêm da, nổi mẩn đỏ.
Dưỡng ẩm
Dù bạn có làn da nhạy cảm thiên khô hay thiên dầu thì cũng đừng bao giờ qua loa với bước dưỡng ẩm trong chu trình chăm sóc da. Bởi, chỉ khi được cấp nước đầy đủ, da mới có thể cải thiện độ nhạy cảm của mình và trở nên khỏe mạnh hơn.
Các bước chăm sóc da lão hóa
Ngoài những bước chăm sóc cơ bản như các loại da khác, làn da lão hóa có chút khác biệt và cần lưu ý những điểm sau:
Sử dụng sản phẩm bổ sung và sản sinh collagen
Collagen có tác dụng làm tăng khả năng đàn hồi cho da, kích thích quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa. Đối với phụ nữ có làn da bị lão hóa, collagen còn là nhân tố quan trọng để duy trì vẻ trẻ trung, độ căng mịn của da, xóa mờ nếp nhăn, hỗ trợ sản sinh tế bào mới. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tăng sinh collagen từ khoảng 25 tuổi dưới nhiều dạng như đắp mặt nạ, uống collagen dạng viên hoặc dạng nước…
Chăm sóc kỹ lưỡng da mắt
Khi làn da bắt đầu lão hóa, vùng da xung quanh mắt sẽ là bộ phận có biểu hiện rõ nhất. Vì thế, bạn cần chăm sóc kỹ lưỡng vùng da này bằng cách sử dụng các sản phẩm như: kem dưỡng, serum…đồng thời kết hợp với massage hằng ngày.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng là bước chăm sóc da cực kỳ quan trong, nhất là ở đất nước nhiệt đới như Việt Nam. Kem chống nắng đóng vai trò lá chắn bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời, vốn là nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám, sạm da, lão hóa da và thậm chí là ung thư da.
Hãy sử dụng các sản phẩm chống nắng có SPF trên 30 để bảo vệ làn da, hạn chế quá trình lão hóa.
Ngoài những bước chăm sóc dành riêng cho từng loại da trên, bạn nên kết hợp nghỉ ngơi điều độ, đúng giờ, ăn nhiều hoa quả, rau củ và uống nhiều nước.
