Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, uống trà vừa có tác dụng chống bệnh tật vừa giảm được cân. Song, nhiều người vẫn tự đặt ra câu hỏi, không biết uống trà giảm cân có tốt không?
Có thể thấy rằng, uống trà đã trở thành một trong những thói quen không thể thiếu của người Việt. Thế nhưng, đứng trước sự phát triển mạnh mẽ như ngày nay, việc uống trà không chỉ là thói quen tao nhã mà nó còn là phương pháp giảm cân của rất nhiều người.
Do đó, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại trà với tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Đây được xem là một loại thực phẩm chức năng, được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên nên an toàn với cơ thể con người. Đặc biệt, những loại trà giảm cân này còn giúp loại bỏ được lượng mỡ thừa trên cơ thể một cách nhanh chóng.
Tuy nhiên, thực hư việc uống trà giảm cân có tốt không vẫn còn là thắc mắc của rất nhiều chị em. Do đó, trong bài viết này các bạn hãy cùng hoclamdep đi tìm lời giải đáp qua một số thông tin dưới đây nhé!
Một số loại trà giảm cân phổ biến hiện nay
Mặc dù trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại trà giảm cân nên nhiều người thắc mắc uống trà giảm cân có tốt không. Trong đó, 5 loại trà sau được nhiều người tin tưởng lựa chọn trong suốt thời gian qua. Cụ thể:
Trà hoa Hibiscus
Vì loại trà này khi uống có vị chua nên nó còn có tên gọi khác là trà chua. Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, trà Hibiscus cung cấp một lượng vitamin dồi dào cho cơ thể. Do vậy, loại trà này không chỉ giúp giảm mỡ thừa trên cơ thể mà còn trẻ hóa làn da với khả năng chống oxy hóa hiệu quả.
Trà Jimunaima
Jimunaima vốn là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền của người Ấn Độ. Thành phần này có khả năng chuyển hóa chất béo tích tụ trong cơ thể giúp hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân. Vì thế, nhiều người thường sử dụng loại trà này để ngăn chặn việc tăng cân đột ngột, giảm cân, cực kỳ phù hợp với những người mắc các bệnh về tiểu đường.
Green Coffee
Green Coffee được biết đến là một loại trà giảm cân nổi tiếng trên thế giới và bắt đầu xuất hiện tại Việt Nam vào năm 2008. Sản phẩm này phù hợp với những đối tượng thừa cân và cần giữ dáng nên được nhiều người ưa chuộng. Bởi, người dùng vừa giảm được cân vừa được thưởng thức cà phê thơm ngon.
Thành phần chủ yếu là cà phê cùng những nguyên liệu tự nhiên nên vô cùng an toàn với cơ thể con người. Hương vị rất thơm ngon và dễ uống nên phù hợp với nhiều người, đặc biệt là người đang có nhu cầu giảm cân. Chỉ sau một vài ngày sử dụng bạn sẽ thấy được hiệu quả giảm cân mà nó mang lại.
Chocolate Slim
Với khả năng đốt cháy chất béo, làm suy giảm mô mỡ, Chocolate Slim cũng là một loại trà giảm cân được giới chuyên gia đánh giá cao. Khi sử dụng sản phẩm này, cơ thể không chỉ loại được lượng mỡ thừa không đáng có mà còn nhẹ nhàng đẩy các độc tố ra ngoài cơ thể. Đặc biệt, khi sử dụng bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi hay thèm ăn, vì những thành phần có trong sản phẩm có khả năng bổ sung các dưỡng chất đầy đủ.
Vậy, uống trà giảm cân có tốt không?
Có thể thấy rằng, việc uống trà không chỉ giảm chúng ta đẩy lùi được lượng mỡ thừa ra ngoài cơ thể mà còn khiến đầu óc trở nên minh mẫn hơn. Vì thế, ngày nay có rất nhiều loại trà khác nhau xuất hiện trên thị trường được sử dụng với mục đích để giảm cân.
Hầu hết những loại trà này đều có tác dụng đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, loại bỏ độc tố giúp làn da trở nên mịn màng, hồng hào. Bên cạnh đó, một số loại trà giảm cân còn giúp ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư cũng như các bệnh có khẳ năng xảy ra ở những người thừa cân, béo phì.
Mặc dù mang đến rất nhiều lợi ích đến cho cơ thể và quá trình giảm cân. Thế nhưng bên cạnh những sản phẩm giảm cân hiệu quả thì vẫn xuất hiện một số loại trà không rõ nguồn gốc xuất xứ, được làm giả, làm nhái từ các thương hiệu nổi tiếng. Đó là lý do nhiều người ngờ vực uống trà giảm cân có tốt không?
Những sản phẩm kém chất lượng thường được sản xuất trên dây chuyền thô sơ, nguyên liệu không rõ ràng nên có thể gây ra một số tác dụng phụ cho người dùng như chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ, thậm chí còn làm tăng cân hơn bình thường…Chính vì vậy, nếu có ý định mua trà giảm cân về uống, bạn nên tìm đến những thương hiệu uy tín để đảm bảo sức khỏe và lấy lại vóc dáng thon gon cho mình.
Nên sử dụng loại trà nào hiệu quả nhất?
Tuy trên thị trường có rất nhiều loại trà giảm cân khác nhau, thế nhưng không phải loại trà nào cũng mang đến hiệu quả cao và đảm bảo an toàn. Bởi, uống trà giảm cân có tốt không phù thuộc rất nhiều vào cách bạn lựa chọn loại trà, hãng sản xuất.
Trong số các loại trà đó, Green Coffee được biết đến là một loại trà mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cảm. Với chiết xuất từ những hạt cà phê xanh kết hợp với thành phần tự nhiên nên vô cùng an toàn và giảm cân hiệu quả. Những tác dụng mà loại trà này mang lại phải kể đến:
Giúp đốt cháy chất béo hiệu quả
Cà phê xanh có chứa chất cafein tự nhiên giúp chuyển hóa lượng acid béo thành những năng lượng dễ tiêu thụ. Nhờ vào thành phần này mà các độc tố trong cơ thể được đẩy ra ngoài giúp bạn nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên mà không gây ra mệt mỏi.
Giảm cảm giác thèm ăn
Lượng vitamin B và crominum có trong cà phê xanh không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn hạn chế tối đa tình trạng thèm ăn khi sử dụng. Nhờ vào điều này mà nồng độ insulin và glucose trong máu giảm đáng kể nên quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn bao giờ hết. Đặc biệt, sau khi uống bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn như trước, nhờ vào đó cơ thể sẽ không hấp thụ thêm chất béo.
Tăng cường trao đổi chất
Trà Green Coffee giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, cung cấp cho một năng lượng cần thiết cho cơ thể để các hoạt động hàng ngày không bị gián đoạn. Đặc biệt, việc thanh lọc cơ thể còn rất tốt cho tim mạch, phòng ngừa hấp thụ chất béo gây ra bệnh tật. Đây thực sự là tác dụng tốt mà không phải loại trà giảm cân nào cũng làm được.
Hạn chế quá trình lão hóa da
Các thành phần có trong trà Green Coffee đều có chứa chất oxy hóa, vì thế khi sử dụng sản phẩm, lượng mỡ không chỉ giảm mà còn ngăn chặn sự hình thành dấu hiệu lão hóa, mang đến cho bạn làn da mịn màng và tươi trẻ.
Giảm căng thẳng hiệu quả
Việc đốt cháy chất béo tự nhiên trong cơ thể sẽ giúp người sử dụng giảm được huyết cao cao và giảm stress, không gây mệt mỏi hay buồn ngủ.
Như vậy có thể thấy rằng, uống trà giảm cân có tốt không còn phù thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó thương hiệu và nguồn gốc xuất xứ là điều bạn cần quan tâm. Bạn nên tham khảo trà giảm cân Green Coffee để hỗ trợ quá trình giảm cân và đảm bảo an toàn cho cơ thể.
