Làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi là một trong những bí quyết được lưu truyền trong dân gian từ rất lâu, đặc biệt là dùng nghệ để làm đẹp da sau sinh. Bởi sau khi sinh xong hầu hết chị em đều rơi vào tình cảnh da dẻ kém sắc, sạm đen, thâm sẹo, rạn da, thân hình sồ sề… và nghệ tươi chính là “cứu tinh” với rất nhiều cách giúp chị em tìm lại vẻ đẹp như thời con gái. Nếu mẹ bỉm nào còn chưa biết cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ thì hãy khám phá ngay sau đây.
Khám phá về cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi
Nghệ tươi là một trong những loại củ được dùng nhiều trong chế biến món ăn, làm thuốc và có tác dụng làm đẹp cho con người. Từ lâu con người đã biết sử dụng nghệ tươi dùng cho phụ nữ sau sinh, vừa để ăn vừa để làm đẹp tóc, đẹp da và giảm cân.
Trong nghệ tươi có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho con người như giúp kháng khuẩn, kháng viêm, mau lành vết thương, làm liền sẹo, mờ sẹo, mờ thâm, đẹp da, đốt cháy mỡ thừa… Chính vì vậy, bí quyết làm đẹp sau sinh từ nghệ tươi đã được lưu truyền và áp dụng rất phổ biến.
Hiệu quả khi làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi như thế nào?
Phụ nữ sau khi mang thai và sinh nở đã trải qua nhiều sự thay đổi xấu về làn da, dáng vóc… nếu cứ để tình trạng này như vậy thì theo thời gian chị em sẽ càng mặc cảm về ngoại hình của mình.
Và cách làm đẹp sau sinh bằng củ nghệ tươi chính là giải pháp không thể bỏ qua. Theo kinh nghiệm được lưu truyền cũng như nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu phụ nữ sau sinh kiên trì ăn hoặc uống nước củ nghệ tươi sẽ giúp cải thiện nội tiết tố, cải thiện sắc tốt da giúp làn da trở lên hồng hào, giảm thâm nám, ngừa mụn. Đặc biệt, các tinh chất từ nghệ cũng sẽ giúp các vết thương sau sinh mổ hay rạch tầng sinh môn mau lành hơn.
Ngoài cách làm đẹp da sau sinh bằng nghệ tươi, mẹ bầu cũng có thể sử dụng nghệ để làm đẹp tóc hay, cách làm đẹp sau khi sinh bằng nghệ với cách ngâm gừng nghệ với rượu hạ thổ để giảm mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn thời con gái.
Như vậy, cách làm đẹp sau sinh từ nghệ tươi vô cùng hiệu quả và đa tác dụng, chị em sau khi sinh nở hãy kiên trì áp dụng để vừa khỏe vừa đẹp mà lại rất an toàn.
Gợi ý các cách làm đẹp da sau sinh bằng nghệ tươi
Công dụng của nghệ rất đa dạng, là một trong những “tiên dược” cho con người và nhất là phụ nữ sau sinh. Đặc biệt chị em hoàn toàn có thể áp dụng bí quyết làm đẹp sau sinh với nghệ tại nhà để đảm bảo thời gian ở cữ của mình.
Và dưới đây sẽ là gợi ý một số cách làm đẹp sau sinh với nghệ, nhất là cách làm đẹp da sau sinh bằng nghệ là bí quyết chị em không thể bỏ qua.
Bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi – chế biến cùng các món ăn hàng ngày
Nghệ là một trong những vị thuốc và gia vị lành tính, phù hợp để chế biến cùng nhiều món ăn giúp tạo thêm hương vị đậm đà như: các món cá nấu, kho, xào, các món thịt lợn chưng nghệ, tạo màu cho các món ăn…
Chính vì vậy, trong thực đơn ăn uống cho phụ nữ sau sinh cần tận dụng tối đa các món ăn chế biến cùng nghệ, đây là cách làm đẹp với nghệ sau khi sinh và cũng giúp chị em phục hồi nhanh hơn sau quá trình vượt cạn.
Và các món ăn cho mẹ bỉm có thể kết hợp với nghệ là cách làm đẹp sau sinh với củ nghệ hiệu quả là: Cá chép kho nghệ, canh cá nấu nghệ, thịt lợn nạc rang nghệ, tim lợn xào nghệ…
Uống nước nghệ – cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi
Ngoài việc sử dụng nghệ trong các món ăn, cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi hiệu quả nữa đó là uống nước nghệ. Theo đó, chị em có thể dùng nghệ tươi rửa sạch, thái lát và đun với nước, lấy nước uống hàng ngày.
Tuy nhiên, cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ này có thể hơi khó thực hiện vì nghệ có mùi hăng khó uống, nên các mẹ có thể sử dụng cách làm đẹp sau sinh bằng bột nghệ, nhất là tinh bột nghệ, có thể pha với mật ong và nước ấm để uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da.
Xem thêm:
- Mách bạn cách làm đẹp sau sinh đơn giản ngay tại nhà
- Làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ – phương pháp “lột xác” hoàn hảo
Bôi nghệ lên da – cách làm đẹp da sau sinh với nghệ tươi
Một bí quyết làm đẹp da sau sinh tại nhà hiệu quả nữa đó là bôi trực tiếp nghệ lên da. Chị em có thể dùng nghệ tươi rửa sạch thái lát để bôi lên vùng da có sẹo, vết thương hở… tinh chất từ nghệ sẽ giúp vết thương mau lành, các vết sẹo mờ nhanh hơn.
Hoặc, có thể làm đẹp da sau sinh bằng nghệ với cách dùng tinh bột nghệ trộn với lòng trắng trứng hay sữa chua, sữa tươi… cách này khi bôi lên mặt một thời gian sẽ giúp làn da sáng hồng, giảm thâm nám hiệu quả. Đây là cách làm đẹp da sau sinh từ nghệ phổ biến, ngay cả những chị em phụ nữ bình thường cũng rất tin dùng.
Làm đẹp sau sinh bằng nghệ với cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ
Ngoài các cách làm đẹp da sau sinh bằng củ nghệ như ăn các món ăn từ nghệ, uống nước nghệ, bôi nghệ lên da… thì cách sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ là một cách cực kỳ hiệu quả và cần thiết, nó mang đến tác dụng mà mẹ sau sinh nào cũng mong chờ đó là giảm mỡ bụng, đùi, làm mờ các vết rạn do quá trình mang bầu, tăng cân gây ra.
Với cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi này, chị em cần chuẩn bị từ trước từ 1 – 2 tháng, ngâm gừng, nghệ giã nát với rượu sau đó chôn xuống đất, sau khi sinh xong thì mang ra bôi lên da vùng cần giảm mỡ và rạn, nhưng tuyệt đối không bôi lên da mặt.
Như vậy, trên đây là những gợi ý về bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi vô cùng hiệu quả mà các chị em nên thuộc nằm lòng để vận dụng hiệu quả. Tuy nhiên, có 1 lưu ý là các mẹ cũng không nên lạm dụng dùng nghệ quá nhiều, nên có chế độ sử dụng khoa học, đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất.
