Những công dụng của dầu dừa nguyên chất – có thể bạn chưa biết

0
22

Dầu dừa được sử dụng ngày càng nhiều trong cuộc sống, nhưng công dụng của nó không hề đơn giản như bạn vẫn nghĩ đâu nhé. Những công dụng của dầu dừa nguyên chất được chia sẻ dưới đây sẽ khiến bạn phải bất ngờ đấy.

cong-dung-cua-dau-dua-nguyen-chat
Hình ảnh tinh dầu dừa nguyên chất

Công dụng của dầu dừa nguyên chất đối với sức khỏe

Thành phần dinh dưỡng có trong 100g dầu dừa nguyên chất gồm:

Thành phần dinh dưỡngHàm lượng
Năng lượng900 Kcal
Sắt0.04 mg
Chất béo100g
Vitamin K0.5 mg
Vitamin E0.09 mg
Phytosterol86 mg
Tổng số axit béo no86.5 g
Axit béo không no nhiều nối đôi1.8 g

 

Với những dưỡng chất trên thì công dụng của dầu dừa nguyên chất đem lại những tác dụng sau

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp chống oxy hóa

Nhờ vintamin E, Phytosterol, Phenol nên dầu dừa có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, có khả năng tiêu diệt các gốc tự do. Đặc biệt bạn có biết, hàm lượng vitamin E trong dầu dừa có loại tocotrienol sẽ chống lại quá trình oxy hóa cực mạnh mẽ hơn gấp 50 lần so với các loại vitamin E có trong thực phẩm chức năng khác.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể

Dầu dừa rất lành tính lại có khả năng tăng cường, cải thiện hệ miễn dịch nhờ nguồn axit lauric, axit caprylic dồi dào. Những hoạt chất này có trong sữa mẹ và được xem là nguồn kháng sinh tự nhiên. Chính vì thế, dầu dừa sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống nấm, virus, chống vi khuẩn và đương nhiên thích hợp dành cho cả trẻ em.

cong-dung-cua-dau-dua-nguyen-chat-6
Hình ảnh những công dụng của dầu dừa nguyên chất trong việc chữa bệnh

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp loại bỏ cholesterol xấu

Một trong những công dụng của dầu dừa nguyên chất đối với sức khỏe không thể không nhắc tới chính là khả năng đào thải cholesterol có hại ra ngoài cơ thể, biến đổi cholesterol có hại thành có lợi. Đồng thời lượng cholesterol tốt sẽ nhờ nguồn chất béo bão hòa tự nhiên tăng cao.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp điều hòa huyết áp

Dầu dừa nguyên chất có khả năng điều hòa huyết áp, đặc biệt với những người huyết áp cao, nên dùng dầu dừa thường xuyên để hạn chế vấn đề sức khỏe này. Khi sử dụng dầu dừa, cơ thể được cung cấp 1 lượng lớn axit béo omega 3. Hoạt chất này sẽ giúp mạch máu được giãn nở, hoạt động tuần hoàn máu tốt hơn và đương nhiên sẽ cải thiện tốt sức khỏe cho những người bị cao huyết áp.

cong-dung-cua-dau-dua-nguyen-chat-
Hình ảnh sử dụng dầu dừa nguyên chất làm đẹp

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp cho một trái tim khỏe mạnh

Như đã nói ở trên, công dụng của dầu dừa nguyên chất có hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên rất tốt cho hệ tim mạch. Kết hợp với khả năng đào thải cholesterol xấu, tăng cường cholesterol có lợi, điều hòa huyết áp, nên dầu dừa sẽ giúp cho bạn có 1 trái tim khỏe mạnh.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp tốt cho thận

Dầu dừa cũng rất tốt cho thận khi tăng cường khả năng miễn dịch, khả năng chuyển hóa của thận. Nhờ đó, thận của bạn sẽ khỏe hơn, hạn chế tình trạng sỏi thận. Đặc biệt với những ai có thận yếu, hay bị rối loạn ảnh hưởng đến cơ thể hãy thử công dụng của dầu dừa nguyên chất như 1 phương pháp hỗ trợ cải thiện hiệu quả.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp tốt cho răng và xương

Công dụng của tinh dầu dừa nguyên chất có thể kể đến nữa là khả năng cải thiện sự hấp thu canxi trong cơ thể, nên tăng cường sự chắc khỏe của xương. Bên cạnh đó, dầu dừa kháng khuẩn tốt nên kiểm soát được hoạt động, sự phát triển của vi khuẩn vì thế dùng dầu dừa súc miệng mỗi ngày sẽ hạn chế sâu răng, ngăn ngừa viêm họng.

cong-dung-cua-dau-dua-nguyen-chat-1

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Dùng dầu dừa bổ sung trong thực đơn mỗi ngày, giúp bạn hấp thu các vitamin, các khoáng chất như magie, canxi tốt hơn. Cùng với khả năng kháng khuẩn với kháng sinh tự nhiên, dầu dừa sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe hơn, cải thiện nhiều vấn đề của đường ruột cũng như rối loạn tiêu hóa.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất để làm đẹp

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp dưỡng ẩm cho da

Áp dụng làm đẹp từ dầu dừa nguyên chất được sử dụng nhiều nhất hiện nay chính là dưỡng ẩm cho da. Để chăm sóc da, có rất nhiều loại nguyên liệu tự nhiên được sử dụng, nhưng để dưỡng ẩm tuyệt vời như dầu dừa, thật không nhiều. Vì thế, dầu dừa rất thích hợp dành cho những ai da khô. Nói như vậy không có nghĩa là da dầu không dùng được dầu dừa nhé, chỉ cần kết hợp với nguyên liệu tự nhiên khác, dầu dừa sẽ dành cho tất cả mọi loại da.

Xem thêm: Ăn dầu dừa có tác dụng gì

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp dưỡng môi

Để sở hữu 1 bờ môi mịn màng, hồng hào, tươi tắn không hề khó với dầu dừa. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn thoa 1 lớp dầu dừa lên môi và để qua đêm. Kiên trì dùng dầu dừa nguyên chất dưỡng môi, bạn sẽ thấy rằng dầu dừa còn tốt hơn những loại son dưỡng môi đắt đỏ khác.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp xóa thâm quầng mắt

Đôi mắt thâm quầng do cơ địa, do tuổi tác, do mất ngủ… đều khiến gương mặt bạn trở lên hốc hác, già nua và mệt mỏi hơn. Chính vì thế, khi dưỡng da không thể bỏ qua phần da quanh mắt. Đây là khu vực da nhạy cảm nên rất dễ thâm quầng. Chỉ cần vài giọt tinh dầu dừa thoa lên mắt trước khi ngủ và mát xa nhẹ nhàng, bạn sẽ dễ ngủ hơn và đồng thời xóa thâm quầng mắt hiệu quả.

cong-dung-cua-dau-dua-nguyen-chat-2

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp tẩy trang

Nếu bạn hết dung dịch tẩy trang, hoàn toàn có thể dùng dầu dừa để chống cháy. Công dụng của dầu dừa nguyên chất tẩy trang rất tốt cho cả mắt và da mặt. Choa dầu dừa lên bông tẩy trang sau đó lau nhẹ nhàng vùng mắt có mascara hoặc trên da mặt để loại bỏ đi lớp mỹ phẩm.

Công dụng của dầu dừa nguyên chất giúp dưỡng tóc

Trong dầu dừa có hàm lượng vitamin E dồi dào, nên hiệu quả phục hồi tóc khô xơ, hư tổn giúp cho tóc mọc dày hơn, dài hơn, giảm gãy rụng cũng như trở nên bóng khỏe. Tất nhiên, khi dùng dầu dừa để ủ tóc, bạn nên kết hợp cùng với các loại nguyên liệu tự nhiên khác như trứng gà, bơ, mật ong, sữa chua không đường…

Làm đẹp với dầu dừa nguyên chất không còn quá xa lạ bởi hầu hết các chị em hiện nay đều biết và sử dụng đến loại nguyên liệu tự nhiên này. Ưu điểm của dầu dừa trong chăm sóc sắc đẹp cho chị em không chỉ ở sự hiệu quả mà còn ở sự an toàn, lành tính.

Như vậy, bạn có thể thấy, công dụng của dầu dừa nguyên chất rất nhiều phải không. Ngoài chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, dầu dừa còn được ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày như làm kem đánh răng, đánh bóng đồ gỗ… nữa đấy nhé!

Những công dụng của dầu dừa nguyên chất – có thể bạn chưa biết
5 (100%) 1 vote[s]

Để lại bình luận

Nhập bình luận của bạn!
Nhập tên vào đây