Không chỉ là một loại gia vị hoàn hảo cho nhiều món ăn, nếu biết tận dụng chị em có thể biến nghệ thành “thần dược” trị nám hiệu quả. Cùng khám phá cách trị nám sau sinh bằng nghệ với Học Làm Đẹp ngay hôm nay.
Công dụng trị nám sau sinh của nghệ tươi
Vì sao nên trị nám sau sinh với nghệ tươi
Nghệ tươi từ lâu được biết đến là loại củ lành tính và mang lại nhiều công dụng trong việc chăm sóc da. Nước cốt nghệ tươi, bột nghệ hay tinh bột nghệ đều chứa trong mình một lượng curcumin rất lớn. Chính lượng curcumin có trong nghệ giúp:
- Ức chế quá trình tổng hợp và tích tụ sắc tố da Melanin từ đó làm mờ các vết nám, vết thâm sạm do sẹo mụn,…
- Chống lại quá trình oxy hóa.
- Hỗ trợ điều tiết lượng bã nhờn trên da.
- Hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
- Tẩy nhẹ những tế bào chết còn sót lại trên da.
- Kích thích tuần hoàn máu giúp da luôn hồng hào, trắng mịn.
Ngoài curcumin, nghệ cũng chứa nhiều vitamin tốt cho da như: vitamin E, vitamin C, Kali,…
Chị em khéo léo kết hợp nghệ với một số nguyên liệu làm đẹp khác sẽ nhanh chóng tìm lại được làn da trắng mịn như ý. Dưới đây là một số cách trị nám bằng nghệ, mời chị em tham khảo.
Xem thêm:
- Trị nám bằng khoai tây – phương pháp rẻ bèo mà hiệu quả
- 5 cách trị nám da dân gian chỉ tốn chưa đến 10.000đ mỗi ngày
Ưu điểm của việc trị nám sau sinh với nghệ tươi
Không phải ngẫu nhiên nhiều chị em lựa chọn trị nám sau sinh bằng nghệ tươi. Việc tận dụng nghệ tươi để xóa mờ đi những vết nám có ưu điểm như sau:
- An toàn, lành tính: Nghệ vốn là một loại củ lành tính, ít gây kích ứng da, do vậy nhiều chị em sau sinh có thể an tâm sử dụng nghệ làm phương thuốc trị nám lâu dài mà không sợ ảnh hưởng tới sức khỏe hay nguồn sữa cho con nhỏ.
- Tiết kiệm: Củ nghệ được bán phổ biến ở hầu hết các chợ dân sinh và siêu thị lớn nhỏ. Giá mỗi kg nghệ chỉ từ 20.000đ – 40.000đ. Chính vì vậy chỉ cần bỏ ra một khoản chi phí nho nhỏ là chị em có thể trị nám ngay tại nhà cùng nghệ và một số nguyên liệu phụ trợ khác. Ngoài ra, việc trị nám sau sinh với nghệ tươi cũng giúp các “bà mẹ bỉm sữa” tiết kiệm thời gian tối đa.
Các cách trị nám sau sinh bằng nghệ tươi
Sau sinh nội tiết tố của chị em phụ nữ thay đổi đột ngột kích thích sản sinh Melanin dưới da nhiều hơn mức bình thường. Ngoài ra, do phải dành phần lớn thời gian để chăm sóc con nhỏ nên người phụ nữ thường quên mất việc tự chăm sóc cho bản thân mình. Học Làm Đẹp xinh mách nhỏ chị em 7 cách trị nám sau sinh bằng nghệ đơn giản, hiệu quả sau.
Trị nám sau sinh bằng nghệ và dầu dừa
Cũng như nghệ, dầu dừa được biết đến là “thần dược” làm đẹp tại nhà. Thành phần chính của dầu dừa là Axit lauric. Loại axit này giúp dưỡng ẩm da, phòng các bệnh trên da, ngăn chặn sự tấn công của tia UVA và UVB tấn công lên da từ đó ngăn chặn sự hình thành của nám.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 02 thìa dầu dừa.
- 02 tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa dầu dừa. Dầu dừa khá đặc nên dễ làm tinh bột nghệ vón cục, bạn lưu ý đánh đều tay để tránh tình trạng vón cục này.
- Bước 2: Làm sạch da bằng nước ấm để loại bỏ bủi bẩn bám sâu trong các lỗ chân lông.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp tinh bột nghệ và dầu dừa lên da sau đó mát xa theo chiều xoắn ốc trong 15 phút.
- Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước mát để loại bỏ hỗn hợp cũng như giúp các lỗ chân lông se khít lại.
Trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ và nước cốt chanh
Nhắc tới nước cốt chanh nhiều chị em nghĩ ngay đến công dụng tẩy nhẹ da chết. Sở dĩ nước cốt chanh có công dụng này bởi chứa rất nhiều vitamin C. Vitamin C trong nước cốt chanh cũng làm sáng da, trị thâm nám hiệu quả. Lưu ý khi trị nám sau sinh bằng nghệ tươi và nước cốt chanh chị em nên bảo vệ da kỹ càng hơn khi ra nắng để tránh thâm nám xuất hiện trở lại.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 02 thìa tinh bột nghệ.
- 02 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền nhuyễn tinh bột nghệ rồi thêm từ từ nước cốt chanh vào đánh đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt xong đó dùng một chiếc khăn mặt ấm đắp lên da mặt để các lỗ chân lông giãn nở.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp tinh bột nghệ và nước cốt chanh lên da ngay khi da còn ấm sau đó mát xa nhẹ nhàng theo chiều nâng cơ.
- Bước 4: Chờ khoảng 15 – 20 phút sau đó nhẹ nhàng làm sạch lại da với nước mát để lỗ chân lông thu về vị trí cũ.
Trị nám bằng tinh bột nghệ và bột gạo sau sinh
Bột gạo hay cám gạo chứa nhiều vitamin A, C, E giúp làm da sáng đều màu, hạn chế sự hình thành vết nám trên da, tăng cường tuần hoàn máu và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Kết hợp tinh bột nghệ và bột gạo bạn sẽ thu được loại mặt nạ trị nám sáng da tuyệt vời.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 02 thìa tinh bột nghệ.
- 02 thìa bột gạo.
- 10ml nước ấm.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và bột gạo theo tỷ lệ 1:1, sau đó thêm dần vào 10ml nước ấm rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt thông thường.
- Bước 3: Thoa lên da hỗn hợp bột gạo và tinh bột nghệ rồi mát xa nhẹ nhàng, những hạt gạo nhỏ khi được tác dụng lực sẽ cọ xát nhẹ lên da giúp lấy đi các tế bào chết đồng thời kết hợp với tinh bột nghệ hỗ trợ trị nám.
- Bước 4: Sau khoảng 15 phút, rửa sạch lại da bằng nước mát và tiếp tục các bước chăm sóc da như bình thường.
Sử dụng tinh bột nghệ và sữa tươi không đường để trị nám sau sinh
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 20ml sữa tươi không đường.
- 2 thìa tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ với phần sữa tươi đã chuẩn bị.
- Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Làm sạch lại da bằng nước mát
Trị nám bằng nghệ tươi ngâm rượu trắng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 500ml rượu trắng nguyên chất.
- 0,5 kg nghệ tươi.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghệ tươi rửa sạch rồi gọt vỏ và xay nhuyễn.
- Bước 2: Ngâm nghệ vào rượu trắng rồi đun nhỏ lửa khoảng 30 phút. Có thể sử dụng ngay rượu này để thoa lên da hoặc để nghệ ngấm rượu thêm 1 – 2 tuần rồi mới sử dụng.
- Bước 3: Thoa một lượng nhỏ rượu nghệ lên da đặc biệt là vùng da bị nám.
- Bước 4: Để rượu lưu lại trên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại ngay bằng nước mát.
Trị nám bằng nghệ tươi ngâm giấm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Nghệ tươi 0,5kg.
- Giấm gạo 500ml.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sơ chế nghệ bằng cách rửa sạch rồi gọt vỏ. Sau khi đã loại bỏ tạp chất và chất bẩn, thái nghệ thành từng lát mỏng sau đó phơi khô dưới ánh nắng từ 5 – 7 tiếng.
- Bước 2: Cho nghệ thái lát vào ngâm cùng giấm gạo trong 1 tháng.
- Bước 3: Sau 1 tháng chờ đợi, dùng giấm gạo đã ngâm với nghệ để thoa lên vùng da bị nám và mát xa nhẹ nhàng.
- Bước 4: Lưu ý chỉ để giấm gạo lưu lại trên da từ 5 – 10 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước mát. Tránh để giấm trên da quá 10 phút. Sau khi sử dụng hỗn hợp giấm gạo và nghệ bạn cần che chắn và bảo vệ là da cẩn thận hơn sau khi ra nắng.
Trị nám bằng tinh bột nghệ và sữa chua
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/3 hộp sữa chua không đường.
- 02 thìa tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ với 1/3 hộp sữa chua đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất có màu vàng tươi.
- Bước 2: Dùng hỗn hợp vừa thu được thoa nhẹ lên da như một lớp mặt nạ sau đó thư giãn trong khoảng 15 phút
- Bước 3: Nhẹ nhàng rửa sạch lớp mặt nạ sữa chua và tinh bột nghệ bằng nước mát rồi thấm lại bằng bông tẩy trang.
- Bước 4: Lưu ý, thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thu được hiệu quả như mong muốn.
Những lưu ý khi trị nám sau sinh bằng nghệ tươi
Khi trị nám sau sinh bằng nghệ tươi chị em lưu ý một số điểm sau:
- Luôn lựa chọn những củ nghệ tươi và không dập nát để làm nguyên liệu trị nám. Đối với tinh bột nghệ hay bột nghệ, chị em cũng nên mua tại những nguồn uy tín.
- Ngoài việc tận dụng nghệ để trị nám chị em cũng nên kết hợp thêm một số phương pháp khác như uống thuốc trị nám, thay đổi chế độ ăn uống để hạn chế tình trạng tăng sinh sắc tố da.
- Sau khi dùng các cách trị nám sau sinh bằng nghệ kể trên, chị em che chắn cẩn thận, kết hợp sử dụng kem chống nắng khi hoạt động ngoài trời.
Nám do sự tăng sinh Melanin dưới tầng hạ bì và trung bì tạo nên. Do vậy, muốn trị nám tận gốc chị em cần kiên trì thực hiện chăm sóc da. Mong rằng các cách trị nám bằng nghệ kể trên sẽ giúp chị em có thêm nhiều sự lựa chọn trên con đường tìm lại làn da trắng sáng.
