Trị nám bằng rau má chỉ tốn chưa đến 10k mỗi ngày

0
37

Nhắc đến rau má nhiều người nghĩ ngay tới công dụng thanh nhiệt, giải độc của chúng. Nhưng ít ai biết rằng rau má còn được tận dụng để trị nám rất hiệu quả. Dưới đây là một số công thức trị nám bằng rau má, mời chị em tham khảo.

Trị nám bằng rau má, tại sao không?

tri-nam-bang-rau-ma-6
Trị nám bằng rau má, tại sao không?

Trong cuộc sống thường nhật, rau má thường xuất hiện trong các món canh, món nộm hay các loại nước uống thanh nhiệt giải khát. Rau má còn có tên gọi khác là “tích huyết thảo”.

Xem thêm

Thành phần chính của cây rau má gồm:

  • Các loại vitamin: vitamin nhóm B (B1, B2, B3), vitamin C, vitamin K,..
  • Các hoạt chất chống oxy hóa: beta caroten, sterols, alkaloids, saponins…
  • Các khoáng chất: canxi, sắt, mangan, phốt pho, kẽm,…
  • Cùng các hoạt chất tốt cho sức khỏe khác.
tri-nam-bang-rau-ma-3
Việc trị nám bằng rau má là hoàn toàn có thể.

Có thể dễ dàng thấy rằng với những thành phần kể trên rau má xứng đáng được xếp vào nhóm các nguyên liệu thiên nhiên có công dụng làm đẹp tuyệt hảo. Tất cả các vitamin, các chất khoáng có trong rau má đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng cho làn da. Ngoài ra các chất chống oxy hóa như saponins giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da, giúp làm trẻ hóa da, góp phần cải thiện sắc tố da, làm mờ các vết nám sạm trên da. Do vậy việc trị nám bằng rau má là hoàn toàn có thể.

Ngoài ra, trong cây rau má còn chứa hợp chất Asiaticosid có tác dụng sát khuẩn da, làm lành vết thương, làm giảm sưng tấy nhẹ.

Các công thức trị nám bằng rau má

Để tận dụng được các thành phần quý giá có trong rau má vào việc điều trị nám, chị em hãy làm theo các cách sau:

Trị nám bằng rau má tươi

tri-nam-bang-rau-ma-5
Xay nhuyễn rau má với một chút muối tinh

Công thức đầu tiên và cũng là công thức trị nám bằng rau má đơn giản nhất chính là đắp mặt nạ rau má tươi.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:

  • 100g rau má tươi
  • Muối tinh

Cách làm chi tiết:

  • Rau má rửa nhiều lần với nước sạch để loại bỏ bùn đất bám trên thân lá.
  • Để rau má ở nơi khô thoáng cho ráo nước.
  • Cho toàn bộ rau má vào xay nhuyễn với một chút muối tinh.
  • Dùng khăn xô hoặc rây loại lưới nhỏ lọc bỏ phần bã rau má, chỉ giữ lại phần nước cốt.
tri-nam-bang-rau-ma-9
Dùng khăn xô hoặc rây loại lưới nhỏ lọc bỏ phần bã rau má
  • Dùng bông tẩy trang thấm phần nước cốt rau má rồi thấm nhẹ lên toàn bộ vùng da mặt.
  • Thư giãn 15 phút.
  • Làm sạch lại da bằng nước mát.

Trị nám bằng rau má tươi và sữa chua

Kết hợp rau má với sữa chua là một sự kết hợp vô cùng thông minh. Bởi lẽ, sữa chua sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp da không bị khô và mất ẩm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:

tri-nam-bang-rau-ma-1
Trị nám bằng rau má tươi và sữa chua
  • 100g rau má tươi.
  • 1/2 hộp sữa chua không đường.

Cách làm chi tiết:

  • Rau má nhặt bỏ phần rễ, rửa sạch nhiều lần với nước.
  • Đem rau má đã làm sạch xay nhuyễn với 1/2 hộp sữa chua không đường đến khi thu được hỗn hợp mịn.
  • Làm sạch toàn bộ vùng da mặt với sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang chuyên dụng.
  • Dùng hỗn hợp rau má và sữa chua đắp lên da mặt và massage nhẹ nhàng.
  • Sau 15 phút, dùng nước mát làm sạch lại da.

Trị nám bằng rau má tươi và sữa ong chúa

tri-nam-bang-rau-ma-2
Trị nám bằng rau má tươi và sữa ong chúa

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:

  • 100g rau má tươi.
  • 2 thìa sữa ong chúa.

Cách làm chi tiết:

  • Sơ chế rau má kỹ càng sau đó cho vào cối giã nhuyễn.
  • Lọc lấy phần nước cốt rau má từ hỗn hợp vừa thu được.
  • Hòa tan 2 thìa sữa ong chúa vào phần nước cốt rau má.
  • Dùng hỗn hợp này để thoa đều lên vùng da bị nám.
  • Cuối cùng làm sạch làm da với nước mát.

Kết hợp mật ong và rau má để trị nám

tri-nam-bang-rau-ma-4
Kết hợp mật ong và rau má để trị nám

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:

  • 100g rau má
  • 2 thìa mật ong
  • 1 thìa nước cốt chanh

Cách làm chi tiết:

  • Rau má nhặt sạch rễ rồi rửa thật kỹ với nước sạch.
  • Cho rau má vào xay nhuyễn, tiếp đó lọc lấy phần nước cốt.
  • Hòa nước cốt chanh với mật ong vào phần nước cốt rau má.
  • Xông hơi vùng da mặt bằng nước nước ấm rồi làm sạch.
  • Thoa đều hỗn hợp rau má, nước cốt chanh và mật ong lên vùng da cần chăm sóc.
  • Thư giãn khoảng 15 phút rồi làm sạch lại với nước.

Trị nám bằng rau má có thể nói là phương pháp đánh bay nám vô cùng đơn giản. Với các nguyên liệu kể trên, bạn chỉ cần bỏ ra chưa đến 10.000đ mỗi ngày để tiễn biệt nám da.