Bí quyết chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh vạn người mê!

0
15

Làn da sau sinh gặp phải nhiều vấn đề khiến nhan sắc đi xuống. Nếu chị em đang lo lắng và thiếu tự tin về da mặt của mình sau sinh thì dưới đây là bí quyết mà bạn nên tham khảo và áp dụng.

Các mẹ sau sinh nên chăm sóc da như thế nào?
Các mẹ sau sinh nên chăm sóc da như thế nào?

Sau sinh làn da có những sự thay đổi nào? Đây chính là câu hỏi chung của nhiều người. Theo đó, rất nhiều mẹ sau sinh đã không ngờ đến làn da sạm màu và nám xuất hiện. Thêm vào đó là tình trạng da khô và bong tróc cũng như kém sức sống, nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Trong thời gian này, chăm sóc da mặt sau sinh là vô cùng quan trọng.

Xông hơi da mặt

Xông hơi là phương pháp đơn giản nhưng vô cùng quan trọng. Chúng làm giãn nở lỗ chân lông đẩy sạch bụi bẩn cũng như bã nhờn ra bên ngoài. Đồng thời tăng cường lưu thông mạch máu đến da giúp da hồng hào hơn. Đặc biệt, xông hơi giúp quá trình dưỡng da phía sau trở nên dễ dàng hơn, các dưỡng chất được hấp thu tốt hơn. Bên cạnh đóm, chúng thúc đẩy sản sinh collagen cho làn da tươi trẻ hơn.

Xông hơi da mặt là cách làm đẹp da sau sinh
Xông hơi da mặt là cách làm đẹp da sau sinh

Cách xông hơi cho da mặt của phụ nữ sau sinh đơn giản và an toàn nhất với muối:

  • Đầu tiên bạn đun sôi nước trước, sau khi nước đã sôi thì nhấc xuống.
  • Tiếp tục cho muối vào và hòa tan, để chắc chắn thì bạn nên lọc một lần nữa để nước trong nhất, ít cặn nhất có thể.
  • Sau đó cúi mặt xuống gần bát nước muối để hơi nóng xông lên mặt.
  • Xông hơi khoảng 10 phút và chú ý để da mặt cách nồi nước hợp lý tránh gây bỏng da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể để nước ấm rồi dùng khăn mặt thả vào nước muối và đặt lên mặt. Tuy nhiên chú ý cách này chỉ áp dụng khi nước ấm chứ đừng dùng nước nóng sẽ gây bỏng da nhé. Mỗi tuần chỉ nên xông hơi từ 1-2 lần là tốt nhất.

Massage da mặt sau sinh

Bạn có thể tiến hành massage đơn giản và dễ dàng để giúp tăng cường lưu thông máu giúp các mẹ giảm mệt mỏi trong thời gian trong con. Đồng thời lấy lại độ đàn hồi của da khi cơ thể đã giảm trọng lượng sau sinh. Massage cũng là cách thư giãn, giải tỏa stress và giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Tiến hành massage da mặt giúp da đẹp hơn
Tiến hành massage da mặt giúp da đẹp hơn

Cách massage:

  • Sử dụng tinh dầu dừa hay dầu oliu để thoa lên da mặt.
  • Tiến hành massgae từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài và theo hình vòng tròn khắp mặt.

Mỗi ngày massage đều đặn khoảng 10 phút là cách hữu hiệu mà các mẹ sau sinh nên chú ý.

Dưỡng da bằng nghệ

Sử dụng nghệ để dưỡng da đang là một trong những cách đơn giản nhưng an toàn mà các mẹ sau sinh nên tham khảo. Trong nghệ có chứa cucurin là chất tri thâm nám rất tốt. Đồng thời đây cũng là nguyên liệu lành tính nên không có ảnh hưởng gì đến mẹ và bé.

Các mẹ sau sinh nên đăp mặt nạ nghệ
Các mẹ sau sinh nên đăp mặt nạ nghệ

Cách đắp mặt nạ với nghệ:

  • Chuẩn bị 1 muỗng canh bột nghệ trộn đều cùng 1 lòng đỏ trứng gà và thêm vài giọt nước cốt chanh thành hỗn hợp.
  • Tiếp đến làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng vài phút.
  • Cuối cùng thì rửa sạch với nước mát và dùng tay vỗ nhẹ.

Các mẹ sau sinh nên áp dụng ngay cách này và thực hiện đều đặn khoảng  2 lần mỗi tuần để có được hiệu quả làm đẹp da như ý.

Dưỡng da sau sinh với cám gạo

Sử dụng cám gạo cũng rất an toàn đối với các mẹ sau sinh. Chính vì thế, đây là cách đang được nhiều người áp dụng. Tùy thuộc vào tình trạng làn da của các mẹ sau sinh mà có thể  tham khảo 1 trong 2 cách dưới đây:

Cách 1: Đối với trường hợp bị nám da sau sinh

Các mẹ chỉ cần chuẩn bị 2 thìa cám gạo trộn đều với 1 lòng trắng trứng (da dầu) hoặc lòng đỏ (da khô) cùng 1 thìa mật ong. sau đó làm sạch da và đắp hỗn hợp này lên da mặt chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tuần khoảng 1-2 lần là tốt nhất sẽ giúp vết nám mờ dần và làn da sáng, mịn hơn.

Mặt nạ cám gạo làm đẹp da sau sinh
Mặt nạ cám gạo làm đẹp da sau sinh

Cách 2: Đối với trường hợp da bị mụn sau sinh

Sử dụng khoảng 2 muỗng canh cám gạo thơm trộn đều cùng bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp) và 2 muỗng canh nước ép củ cải bào thành hỗn hợp bột nhão. Sau đó làm sạch da và đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Cách này cũng nên kiên trì thực hiện khoảng 1 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả đánh bay mụn cũng như làm đẹp da như ý nhé.

Dưỡng da với chính sữa của mình

Không thể nào phủ nhận được sữa mẹ không chỉ tốt cho con nhỏ mà chúng còn mang đến công dụng làm đẹp không ngờ. Trong sữa mẹ có những dưỡng chất giúp da đẹp mịn màng và sáng hơn. Chính vì thế, sử dụng ngay sữa của mình để làm đẹp da là cách mà các mẹ sau sinh nên áp dụng.

Sử dụng sữa của chính mình để làm đẹp da sau sinh
Sử dụng sữa của chính mình để làm đẹp da sau sinh

Cách thực hiện đơn giản là các mẹ vắt khoảng 3 thìa cà phê sữa ra rồi dùng miếng bông nhỏ thấm, xoa đều lên mặt rồi tiến hành massage nhẹ nhàng. Tiếp đến hãy để khô khoảng 5 phút sau đó rồi lại thấm sữa xoa đều lên mặt. Bạn làm như vậy khoảng 3 lần thì dừng và để chúng khô lại trong khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa lại mặt với nước. Đây cũng là cách đơn giản giúp chăm sóc làn da sau sinh mà bạn nên tham khảo.

Bên cạnh chăm sóc da thì các mẹ cũng nên chú ý đến các đồ ăn, đồ uống phù hợp, không ảnh hưởng đến con nhỏ và tốt cho làn da. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp các mẹ sau sinh sở hữu làn da đẹp trông mòn con mắt và khó cưỡng!

Bí quyết chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh vạn người mê!
5 (100%) 1 vote

Chia sẻ

Để lại bình luận

Nhập bình luận của bạn!
Nhập tên vào đây