Dầu dừa là một sản phẩm phổ biến đã được sử dụng trong ngành dược phẩm và làm đẹp trong suốt mấy thế kỷ qua. Cùng khám phá tác dụng của dầu dừa nguyên chất tại bài viết dưới đây nhé!
Có lẽ hầu hết chúng ta đã nghe khá nhiều về những ích lợi thần kỳ của dầu dừa, mọi người tung hô nó như một thần dược bởi khả năng phục hồi lẫn các giá trị dinh dưỡng mà nó mang đến. Cùng khám phá tác dụng của dầu dừa nguyên chất tại bài viết dưới đây nhé!
Vì sao dầu dừa lại có lợi cho sức khỏe và làn da?
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu dừa có chứa hàm lượng lớn các vitamin, axit béo lành mạnh có khả năng diệt khuẩn và chống oxi hóa, cụ thể:
-
- Axit lauric (48-53%).
-
- Axit caprylic (8%).
-
- Axit capric (7%).
- Axit caproic (0.5%).
Hầu hết các chất béo mất nhiều thời gian khi trải qua quy trình 26 bước để trở thành nguồn năng lượng. Các aixt béo trong dầu dừa chỉ cần 3 bước chuyển hóa vì vậy là nó được coi là nguồn năng lượng hoàn hảo.
Bên cạnh đó, các axit béo và vitamin có trong dầu dừa còn có tác dụng kháng và diệt khuẩn. dễ dàng thẩm thấu vào tế bào để cung cấp năng lượng tức thờivà hầu như không lưu trữ dưới dạng mỡ.
Đặc biệt trong Vitamin E có trong dầu dừa là loại tocotrienol có khả năng chống oxi hóa gấp 50 lần Vitamin E loại tocopherol (có trong hầu hết các loại thực phẩm chức năng và mỹ phẩm).
Tác dụng của tinh dầu dừa nguyên chất
Dầu dừa có tác dụng gì cho tóc?
Trị chấy rận
Dầu dừa với hàm lượng axit cao sẽ giúp bạn loại bỏ vấn đề khó chịu này.
Trị gàu
Gàu và da đầu khô thường đi liền với nhau. Để tránh tình trạng này nên dưỡng ẩm chân tóc bằng dầu dừa. Thoa một lớp dầu lên chân tóc và massage sẽ vừa kích thích tóc mọc và vừa cấp ẩm cho da đầu. Thực hiện trong 5 phút và gội sạch đầu.
Ủ dưỡng tóc
Dầu dừa có tác dụng phục hồi mái tóc xù, tóc khô và hư tổn. Axit béo của dầu dừa giúp làm mềm tóc. Cách tốt nhất để dưỡng tóc bằng dầu dừa là lấy một lượng nhỏ ra bàn tay, xoa đều, sau đó vuốt lên tóc từ gốc đến ngọn. Bạn có thể dùng với lược để thoa được đều hơn. Cách này vừa có tác dụng dưỡng ẩm cho tay, vừa làm mềm tóc.
Sau đó, quấn khăn lên tóc trong ít nhất 15 phút. Càng để lâu càng tốt. Bạn có thể ủ tóc qua đêm và gội lại đầu vào sáng hôm sau.
Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe
Trị bệnh nấm chân
Các đặc tính kháng nấm mạnh mẽ của dầu dừa sẽ giúp bạn ngăn chặn những căn bệnh về nấm. Thêm vài giọt thảo mộc oregano hoặc tinh dầu trà giúp tăng khả năng chống nấm.
Đau họng
Ngậm 1 thìa dầu dừa sẽ giúp giảm đau và sưng họng, ngăn ngừa nhiễm trùng.
Bệnh vảy nến
Xoa dầu dừa lên vùng da bị tổn thương để diệt nấm. Thêm tinh dầu trà để giảm nhiễm trùng hiệu quả hơn.
Bệnh mụn rộp môi do vi rút herpes
Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, giúp cơ thể tránh khỏi các loại vi khuẩn gây rộp môi. Thoa dầu dừa lên vùng miệng bị rộp, thêm giọt tinh dầu thơm oregano.
Giảm thiểu mệt mỏi cơ bắp
Dầu dừa giúp bạn làm dịu đi sự mệt mỏi và giảm đau cho các cơ bắp. Khi sử dụng, bạn nên thêm vài giọt tinh dầu để tăng hiệu quả.
Lẹo mắt, đau mắt đỏ
Xoa một ít dầu dừa vào chỗ lên lẹo hoặc xung quanh mặt để tránh các bệnh nhiễm trùng mắt và giảm khó chịu một cách nhanh chóng.
Đau tai
Đau tai, viêm tai hoặc nhiễm trùng tai có thể sẽ khỏi rất nhanh chỉ với một vài giọt dầu dừa trộn với dầu tỏi.
Viêm da tiết bã ở trẻ sơ sinh
Dầu dừa rất an toàn cho trẻ sơ sinh, giúp giảm ngứa, đau hay bong da ở trẻ sơ sinh
Vết hăm tã
Bôi dầu dừa lên vết hăm tã ở trẻ sẽ làm giảm các vết hăm rất hiệu quả.
Vết bầm tím
Chà dầu dừa lên vùng da bị thâm tím để làm tan vết máu bầm.
Bệnh thủy đậu
Dầu dừa làm giảm ngứa ở bệnh thủy đậu cũng nhưng các vết do muỗi hay côn trùng cắn.
Cung cấp nguồn năng lượng
Chất béo đặc biệt có trong dầu dừa là nguồn năng lượng tuyệt vời để cải thiện sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Bệnh Eczema
Dầu dừa làm giảm ngứa, bong da, hay khô da do bệnh eczema, vẩy nến hay viêm da gây nên.
Bệnh trĩ
Dầu dừa sẽ làm giảm đau và khó chịu mà bệnh trĩ gây nên.
Chảy máu cam
Nếu bạn thường xuyên chảy máu cam, xoa một ít dầu dừa vào trong lỗ mũi.
Nhiệt miệng
Thoa dầu dừa lên vết loét miệng để làm giảm đau và ngăn nhiễm trùng.
Bệnh trào ngược dạ dày
Ăn một thìa dầu dừa trong bữa ăn để tránh ợ chua và ợ nóng.
Đau răng
Dầu dừa giúp bạn giảm đau nhức và tăng cường chắc khỏe cho hàm răng. Trộn giọt dầu dừa với 1 giọt dầu đinh hương sẽ giúp bạn giảm đau ngay lập tức.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Dầu dừa sẽ giúp điều trị bệnh nhiễm trùng đường tiểu hoặc giảm đau ở bệnh sỏi thận
Bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Trong một vài nghiên cứu gần đây cho thấy dầu dừa sẽ làm chậm phát triển hoặc ngăn ngừa bệnh bệnh mất trí nhớ.
Chắc xương
Canxi và magie là hai khoáng chất quan trọng bảo vệ và giúp xương chắc khỏe. Dầu dừa hỗ trợ cơ thể bạn hấp thụ hai khoáng chất đó.
Bệnh động kinh
Dầu dừa sẽ làm giảm tỷ lệ mắc bệnh động kinh . Và cũng làm giảm cường độ của các cơn co giật.
Tác dụng dầu dừa trong làm đẹp
Làm dài mi
Trước khi đi ngủ, dùng tăm bông chấm 1 ít tinh dầu dừa rồi chuốt lên mi như chuốt mascara, để qua 1 đêm sáng dậy rửa mặt bình thường. Sau một thời gian ngắn sử dụng, mi của bạn sẽ dài ra trông thấy đấy.
Xóa tan quầng thâm mắt
Trước khi đi ngủ, thoa dầu dừa lên vùng mắt bị thâm hoặc sưng, để qua đêm, sáng dậy rửa bằng nước sạch. Trong dầu dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin làm tăng độ đàn hồi cho da.
Trị mụn trứng cá
Trong dầu dừa chứa các axit béo chuỗi trung bình như axi lauric, axit capric,.. có tác dụng kháng khuẩn gây mụn trứng cá. Thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị mụn, để khoảng 15 đến 20 phút sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt.
Tẩy trang
Dầu dừa sẽ giúp bạn loại bỏ những vết bụi bẩn nhanh chóng và hiệu quả.
Trị rạn da
Phụ nữ mang thai dùng dầu dừa sẽ giúp làm giảm và ngăn các vết rạn da. Dầu dừa sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại.
Loại bỏ mụn cơm và nốt ruồi
Bôi dầu dừa vào khu vực da có mụn cơm hoặc nốt ruồi, sau đó băng lại. Thay băng và bôi dầu dừa mỗi ngày.
Kem dưỡng ẩm
Sử dụng dầu dừa dưỡng da là cách tuyệt vời để giữ ẩm cho làn da, đặc biệt với da khô hoặc da bị hư tổn.
Tẩy da chết trên mặt
Trộn dầu dừa với thuốc muối (baking soda), đường hoặc quế, và bột yến mạch. Sau đó bôi hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng.
Xóa mờ nếp nhăn
Mát xa dầu dừa vào các nếp nhăn sẽ khiến chúng mờ dần và biến mất
Thay thế son dưỡng ẩm
Với hàm lượng vitamin và axit béo cao, dầu dừa có thể thay thế son dưỡng ẩm, giúp bạn sở hữu làn môi mềm bóng. Ngoài ra, dầu dừa cung cấp một số chất bảo vệ khỏi ảnh nắng mặt trời với chỉ số SPF4.
Đồi mồi ở người cao tuổi
Dầu dừa có tác dụng trên bất kỳ làn da có tỳ vết. Nó làm mờ đi các chấm đồi mồi và có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.
Tác dụng của dầu dừa trong các lĩnh vực khác
Giảm cơn thèm ăn
Dùng 1 thìa dầu dừa trước khi ăn sẽ giúp bạn kiềm chế cơn thèm ăn.
Loại bỏ bã kẹo cao su
Dầu dừa sẽ giúp bạn lấy bã kẹo cao su khỏi tóc hay quần áo dễ dàng hơn.
Tăng cường sức khỏe cho thú cưng
Bộ lông của thú cưng sẽ trở nên bóng mượt hơn với dầu dừa, diệt sạch bọ chét.
Kem cạo râu
Dùng dầu dừa khi cạo râu sẽ giúp bạn có làn da mịn màng và mềm mại.
Vết xước sau khi cạo râu
Sau mỗi lần cạo râu, bạn thấy da mặt hơi căng, khô, thậm chị có những vết xước. Dầu dừa sẽ giúp da bạn mềm hơn, và chữa lành các vết xước.
Thay thế kem đánh răng
Trộn một phần dầu dừa với một phần nước soda (viên sủi NaHCO3) và thêm vài giọt tinh dầu bạc hà. Hỗn hợp tạo ra kem đánh răng tự nhiên làm sạch và trắng răng mà không hề có chất bảo quản.
Đánh bóng đồ gỗ
Dầu dừa cũng được sử dụng sơn bóng một số loại đồ gỗ. Nó cũng cấp một lớp bảo vệ chống bụi bẩn.
Khử mùi
Trộn dầu dừa với bột bắp, thuốc muối, hoặc bất kỳ tinh dầu dừa mà bạn ưa thích, sẽ tạo ra chất khử mùi tự nhiên, không độc hại.
Cháy nắng
Bôi dầu dừa lên cơ thể sẽ giúp bạn ngăn ngừa cháy nắng hay giảm cảm giác bỏng rát khi da bạn bị cháy nắng.
Vóc dáng thon gọn
Dầu dừa làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể bạn, cải thiện chức năng của tuyến giáp và hỗ trợ giảm cân một cách an toàn.
Nấu ăn
Khi đun nóng, dầu dừa vẫn đảm bảo an toàn, không hề độc hại như hầu hết các loại dầu ăn khác và mỡ động vật. Dầu dừa sẽ đem đến cho bạn bữa ăn ngon miệng và đảm bảo chất chất dinh dưỡng.
Làm sạch họng
Dầu dừa có tính chất chống vi khuẩn và chống nấm. Súc miệng trong 20 phút với một thìa dầu dừa có thể giúp làm sạch vi khuẩn trong miệng, đem lại hơi thở thơm tho hơn, răng trắng hơn, nướu khỏe hơn và thậm chí, có thể giúp chống hình thành cao răng.
Dầu cạo lông chân
Tính chất làm mềm tự nhiên của dầu dừa rất phù hợp trong việc giúp chị em có được một đôi chân nuột nà. Ưu điểm của dầu dừa chính là giá rẻ, chống vi khuẩn tự nhiên và mùi thơm dễ chịu.
Ngoài các tác dụng trên, dầu dừa còn có khả năng giúp nhanh lành vết thương, xoa dịu vết bỏng, hạn chế mất nước trên da… Bên cạnh đó, các bạn có thể dùng dầu dừa và tự tay làm nên một số sản phẩm làm đẹp “handmade” như dưới đây.
