Thuốc bắc vốn là những bài thuốc được người Việt ta tin tưởng và sử dụng nhiều để chăm sóc sức khỏe. Dưới đây Học Làm Đẹp xin giới thiệu tới chị em 6 bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc vô cùng hiệu quả.
Những ưu điểm của việc trị nám bằng thuốc bắc
Trước khi đi vào tìm hiểu các công thức trị nám bằng thuốc bắc, hãy cùng Học Làm Đẹp chỉ ra một số ưu điểm của các loại thuốc bắc trong việc chăm sóc da nói chung và trị nám nói riêng.
An toàn, lành tính
Có thể nói tất cả các thành phần tạo nên những bài thuốc bắc đều có nguồn gốc từ thiên nhiên. Trong số đó đa số là các loại rễ cây, lá cây, hoa, quả được thu hái tự nhiên sau đó sấy khô hoàn toàn không chứa chất bảo quản. Chính nhờ đặc tính này mà thuốc bắc rất an toàn cho sức khỏe.
Tiết kiệm chi phí
Để có được những thang thuốc bắc tốt cho việc trị nám, chị em chỉ cần bỏ ra từ 20.000đ – 50.000đ tùy thuộc vào thành phần mỗi công thức. So phần chi phí này với chi phí điều trị nám bằng công nghệ cao hoặc bằng các loại thuốc bôi, thuốc uống khác, chị em có thể thấy rằng trị nám bằng thuốc bắc giúp tiết kiệm chi phí rất nhiều.
Dễ thực hiện tại nhà
Chỉ cần một chiếc nồi nhỏ cùng những nguyên liệu cần thiết, chị em đã có thể tự tay sắc cho mình những thang thuốc bắc hữu ích. Các thành phần tạo nên thang thuốc bắc trị nám như đinh lăng, cúc hoa, thục đia, hoài sơn, mật ong,…cũng rất dễ tìm mua tại các tiệm thuốc bắc hoặc gian hàng khô. Do vậy việc chị em tự chăm sóc da nám sạm bằng thuốc bắc tại nhà là hoàn toàn có thể.
6 bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc
Trị nám bằng thuốc bắc với đinh lăng
Cây đinh lăng hay còn gọi là nam dương sâm. Phần rễ của loại cây này chứa 13 axit amin, vitamin nhóm B, saponin, alcaloid, glucosid,…Đây toàn bộ là những dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt là làn da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Rễ cây đinh lăng – 16g.
- Đậu ván – 12g.
- Rễ tranh, cam thảo mỗi loại 8g.
- Trần bì – 6g.
- Lạc thiên, nhân trần, ngải cứu, hương thụ mỗi loại 10g.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Đem các nguyên liệu tráng qua bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.
- Bước 2: Bỏ toàn bộ nguyên liệu vào nồi đun nhỏ lửa với 300ml nước.
- Bước 3: Đun đến khi phần nước trong nồi cô lại chỉ còn 1 bát nhỏ.
- Bước 4: Lọc bỏ phần nguyên liệu ban đầu và giữ lại phần nước cốt uống chia làm 2 lần/ngày.
Trị nám bằng thục địa và hoài sơn
Thục địa thực ra là rễ của cây địa hoàng. Sau khi được nấu chín hoặc chế biến theo cách nào đó loại rễ này được gọi là thục địa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Thục địa: 20g
- Hoài sơn: 16g
- Táo nhục, mẫu đơn bì, thiên hoa phấn, câu kỷ tử, mỗi loại 12g.
- Bạch phục linh, trạch tả khô, hạ khô thảo, gừng tươi, cúc hoa, mỗi loại 8g.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Tráng qua các nguyên liệu bằng nước sạch.
- Bước 2: Cho toàn bộ nguyên liệu vào đun cùng 600ml nước.
- Bước 3: Đun tới khi nước cạn còn 150ml thì tắt bếp và lọc lấy phần nước để dùng.
- Bước 4: Sử dụng nước thục địa, hoài sơn 2 lần/ngày. Phần bã sau khi đun lần 1 có thể dùng để đun tiếp lần 2.
Lưu ý: Không để thuốc cũng như phần bã đã đun qua đêm.
Trị nám bằng xơ mướp, táo tàu và hoa hồng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Xơ mướp – 16g
- Trân châu mẫu – 20g
- Hoa hồng – 8g
- Táo tàu – 20g
- Bạch phục linh và bạch cương tàm – 16g
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Cho toàn bộ nguyên liệu vào đun với 300ml nước.
- Bước 2: Đun nhỏ lửa đến khi nước gần cạn và thu được phần nước cốt sánh mịn.
- Bước 3: Dùng phần nước cốt này thoa lên vùng da bị thâm nám mỗi tuần 1 lần trong vòng 1 – 2 tháng để thuốc phát huy hiệu quả.
Trị nám bằng thuốc bắc với hạt sen
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Hạt sen khô hoặc hạt sen tươi khoảng 30g.
- Ý dĩ – 50g.
- Long nhãn – 8g
- Mật ong – 10ml
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Hạt sen, ý dĩ, long nhãn rửa sạch rồi cho vào nồi ninh với 800ml nước.
- Bước 2: Đun nhỏ lửa trong khoảng 45 – 60 phút rồi múc ra bát và dùng với mật ong.
- Bước 3: Mỗi tuần sử dụng đều đặn 1 lần, kiên trì thực hiện công thức trị nám bằng thuốc bắc này trong vòng 2 tháng để đạt được kết quả trị ý.
Trị nám bằng hà thủ ô
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Hà thủ ô – 16g
- Hương phụ, ngải cứu, đậu đen mỗi loại 10g.
- Rễ tranh và cam thảo mỗi loại 8g.
- Trần bì – 6g.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Tráng qua các nguyên liệu bằng nước sạch để loại bỏ phần bụi bám trên bề mặt.
- Bước 2: Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi đun nhỏ lửa với 600ml nước.
- Bước 3: Đun đến khi hỗn hợp bốc hơi chỉ còn lại khoảng 300ml nước cốt.
- Bước 4: Dùng phần nước này chia làm 2 lần uống trước khi ăn.
Trị nám bằng nhân trần và đậu ván
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Nhân trần – 10g
- Đậu ván – 10g
- Cúc tần – 10g
- Hương phụ – 10g
- Hà thủ ô – 10g
- Bạc hà – 8g
- Cảm thảo – 6g
- Gừng tươi – 4g
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Gừng rửa sạch hoặc gọt vỏ rồi nướng sơ qua cho dậy mùi.
- Bước 2: Cho gừng vừa nướng cùng các nguyên liệu khác nồi đun nhỏ lửa vơi 500ml nước.
- Bước 3: Khi nước trong nồi cạn chỉ còn 1 nửa, đổ nước ra bát bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng 2 lần/ngày.
Nghe trị nám bằng thuốc bắc thì có vẻ phức tạp nhưng toàn bộ 6 công thức trên đều đơn giản và dễ làm phải không nào chị em!
