Theo các chuyên gia sắc đẹp, nám và tàn nhang đều là những vấn đề trên da không gây hại đến sức khỏe, không đau dớn nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến diện mạo bên ngoài của phái đẹp, gây ra tâm lý mất tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là những thông tin về nám tàn nhang và bí quyết điều trị bổ ích mà các nàng không thể bỏ lỡ.
Phân biệt nám da và tàn nhang
Đặc điểm chung của da nám và tàn nhang
Đều là những đốm nâu, những vệt tối màu xuất hiện trên da người, đặc biệt là trên khuôn mặt. Chính đặc điểm chung này dẫn đến việc phái đẹp luôn nhầm lẫn nám và tàn nhang đều là một.
Bản chất của nám tàn nhang đều là sự tổng hợp dư thừa của Melanin dẫn đến sự rối loạn hắc sắc tố khiến các sắc tố da đậm màu tập trung lại và biểu hiện lên bề mặt da.
Sự khác biệt của nám và tàn nhang
- Nám da: là những đốm nâu hoặc mảng da sẫm màu, có kích cỡ thường lớn hơn tàn nhang, xuất hiện trên da của phụ nữ sau tuổi 30. Biểu hiện của nám da đầu tiên sẽ xuất hiện các đốm nâu dần trở nên nâu đen và sậm màu hơn, kích thước ngày càng lan rộng thành những mảng màu tối trên da. Các dấu hiệu của nám thường xuất hiện chủ yếu tại những nơi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nhiều như hai bên gò má, trán và bàn tay.
- Tàn nhang: Tàn nhang là những đốm tròn nhỏ có màu nâu, vàng hoặc đen có kích thước từ 1-5mm xuất hiện theo từng đám trên da. Các đốm tàn nhang xuất hiện riêng rẽ nhau tạo thành từng mảng đốm không đều xuất hiện nhiện nhiều trên khuôn mặt, sống mũi, thậm chí cả lưng và bàn tay.
Điểm khác biệt của nám và tàn nhang là sự phát triển của chúng. Với nám, từ tuổi 30 trở đi da mặt dễ dàng xuất hiện nám, các vệt nám sẽ ngày càng sậm màu hơn nếu da không được bảo vệ kỹ lưỡng và tiếp xúc trực triếp với ánh nắng mặt trời. Còn với tàn nhang, mật độ xuất hiện của các vùng đốm tàn nhang thay đổi theo mùa. Vào mùa hè khi ánh nắng chói chang và gay gắt lượng tàn nhang sẽ xuất hiện mật độ dày đặc hơn, lan rộng hơn. Đến mùa đông, nhiệt độ giảm và ánh nắng yếu ớt, các vết tàn nhang giảm với mật độ ít hơn.
Một điều để phân biệt nám và tàn nhang nữa là phạm vi xuất hiện trên cơ thể. Với nám, các vết thâm này tập trung chủ yếu trên khuôn mặt, gò má và sống mũi, những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Còn với tàn nhang, phạm vi xuất hiện của nó rộng hơn, ngoài mặt và bàn tay, tàn nhang còn có thể xuất hiện dày đặc tại vùng cổ, lưng, bả vai và cánh tay.
Nguyên nhân gây ra nám và tàn nhang
Mất cân bằng nội tiết tố: Thói quen ăn uống đồ cay nóng, sinh hoạt không điều độ, căng thẳng và stress là nguyên nhân dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố, đây là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hắc sắc tố da melanin, dẫn đến việc sản sinh Melanin nhiều hơn so với bình thường và là tác nhân chủ yếu dẫn đến xuất hiện nám và tàn nhang trên da.
Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc cũng là một nguyên nhân gây ra nám và tàn nhang. Các loại kem trộn, mỹ phẩm có thành phần không đảm bảo khiến làn da bị bào mòn và trở nên mỏng hơn. Chính điều này làm thâm nám và tàn nhang dễ dàng xuất hiện trên da.
Da lão hóa tự nhiên: Sau 30 tuổi, da sẽ bước vào giai đoạn lão hóa, ảnh hưởng từ môi trường và ánh nắng mặt trời tác động càng khiến da xấu đi và dễ dàng xuất hiện nám tàn nhang. Đây là quy luật của tự nhiên mà phụ nữ chúng ta không thể nào chống lại, chỉ có thể tìm đến các phương thức níu giữ tuổi xuân mới có thể hạn chế được sự lão hóa trên da.
Cơ chế bảo vệ da kém dần: Phụ nữ càng có tuổi da càng yếu dần đi, chính vì thế da mất dần các cơ chế bảo vệ và trở nên mỏng manh hơn dưới ánh nắng mặt trời. Chính điều này làm các tác nhân từ tia UV dễ dàng xuyên qua lớp da là nguyên nhân khiến nám và tàn nhang ngày càng tồi tệ.
Do di truyền: Tỷ lệ phụ nữ bị nám và tàn nhang do di truyền chiếm một tỷ lệ khá lớn, điều này có nghĩa nếu bố hoặc mẹ bạn bị nám và tàn nhang thì nguy cơ bạn mắc những vấn đề này cao hơn người khác rất nhiều.
Ảnh hưởng của nám và tàn nhang đến làn da
Nám và tàn nhang đều là những vấn đề trên da mà tất cả chị em phụ nữ đều ám ảnh bởi sự ảnh hưởng của nó đến sắc đẹp. Nhiều trường hợp thâm nám che kín khuôn mặt gây ảnh hưởng lớn đến diện mạo bên ngoài và ảnh hưởng đến tâm lý khi giao tiếp trong cuộc sống và công việc. Với phụ nữ đã có tuổi, nám và tàn nhang cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên lão hóa nhanh hơn, đẩy nhanh quá trình già hóa của làn da, khiến da ngày càng “xuống dốc”.
Bí quyết điều trị nám và tàn nhang mà bạn cần biết
Điều trị ngay nám và tàn nhang bằng những nguyên liệu có sẵn trong gia đình, vừa tiết kiệm chi phí lại vừa an toàn
Dầu dừa: trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa gốc tự do phát triển, xóa mờ vết thâm nám và ức chế quá trình sản sinh melanin
Cà chua: Trong quả cà chua có chứa nhiều vitamin được coi là viên đạn ma thuật giúp làn da tái phục hồi các tế bào da lỏng lẻo, thâm sạm, góp phần cải thiện để làn da đều màu hơn.
Hành tây: Hành tây không chỉ để nấu ăn mà còn là bài thuốc cực tốt dành cho làn da nám và tàn nhang. Các chất có trong củ hành tây có khả năng kháng khuẩn, loại bỏ những cặn bẩn trên da và làm mờ dần các vết thâm nám, hạn chế chúng phát triển mạnh hơn.
Đu đủ xanh: Đu đủ xanh cũng là một trong những nguyên liệu giúp đẩy lùi nám hiệu quả, các enzym trong đu đủ xanh có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa và chống lại quá trình lão hóa trên da.
Để điều trị nám tàn nhang hiệu quả hơn nàng cần chú ý tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Cần có một chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh căng thẳng, stress để tâm lý thoải mái hơn, giảm thiểu tình trạng mất cân bằng nội tiết tố. Và tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm trị nám không rõ nguồn gốc xuất xứ trên thị trường để tránh làm tổn hại đến làn da nàng nhé. Chúc các nàng trị nám tàn nhang thành công.
