Khi bị mụn tấn công, nếu không biết cách chăm sóc sẽ khiến tình trạng trở nên tệ hơn. Việc chăm sóc da mặt mụn đúng cách sẽ giúp bạn giảm được 50% mụn trên bề mặt da, đồng thời hạn chế được những tổn thương do mụn gây ra.
Để tìm ra cách chăm sóc da mụn hàng ngày phù hợp nhất, trước tiên bạn nên dành một chút thời gian để tìm hiểu nguyên nhân khiến mình bị mụn.
Nguyên nhân gây mụn
Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn nhưng chủ yếu là các nguyên nhân sau:
– Lối sống thiếu khoa học: Thức khuya, ăn ngủ thất thường, hay ăn đồ cay nóng, ít vận động…tất cả đều khiến da bị suy yếu, dễ bị các tác nhân gây mụn tấn công
– Không làm sạch các vi khuẩn, bụi bẩn đúng cách, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn tấn công.
– Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da hoặc có thành phần khiến da bị kích ứng, nổi mụn.
– Rối loạn nội tiết tố khiến da tiết ra nhiều dầu. Chất nhờn dư thừa sẽ tồn đọng lại trong lỗ chân lông khiến mụn dễ dàng xuất hiện.
– Các yếu tố về sức khỏe như: nóng trong, táo bón, chức năng thải độc của gan kém, căng thẳng thần kinh.
Có thể thấy sự xuất hiện của mụn có liên quan mật thiết đến cách chăm sóc da hàng ngày của bạn. Để không còn bị mụn tấn công và giúp da khỏe đẹp, chúng ta cần có một kết hoạch chăm sóc da mụn toàn diện cả bên trong lẫn bên ngoài. Tuy nhiên, mụn tồn tại dưới rất nhiều dạng: mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc..và mỗi dạng sẽ cần cách chăm sóc khác nhau.
Các bước chăm sóc da mụn hàng ngày
Cách chăm sóc da mặt nhờn nhiều mụn
1. Làm sạch da
Để làm sạch và giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, bạn cần duy trì thói quen rửa ít nhất 2 lần/ngày. Dùng nước ấm sẽ làm sạch da nhờn hiệu quả hơn so với nước lạnh. Bạn bỏ thêm chút muối vào hòa tan cùng hoặc đơn giản hơn bạn có thể dùng sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu mụn để giảm độ nhờn và da được sạch hơn.
Ngoài ra, bạn cần sử dụng sản phẩm tẩy trang cho da dầu mụn để làm sạch sâu, lấy đi bã nhờn, bụi bẩn còn sót lại trên da.
2. Tẩy tế bào chết
Ngoài bụi bẩn bám trên da kết hợp cùng nhờn gây mụn thì lớp tế bào da chết hình thành trên da nếu không được loại bỏ định kỳ cũng sẽ làm bít lỗ chân gây nên mụn. Bạn nên tẩy tế bào 2-3 lần/ tuần để lỗ chân lông luôn thông thoáng và da mịn màng hơn.
3. Dưỡng ẩm
Sẽ thật sai lầm khi bạn nghĩ vì da mặt đã thừa dầu rồi nên cấp thêm ẩm cho da sẽ khiến tình trạng tồi tệ hơn. Bởi, khi cung cấp đủ độ ẩm cho da thì da.
4. Sử dụng các sản phẩm trị mụn
Sử dụng các sản phẩm trị mụn là điều cần thiết để giảm sưng tấy và ngăn chặn mụn lây lan.
6. Hạn chế trang điểm
Da nhờn dễ bít tắc lỗ chân lông và dễ hút bụi bẩn, bởi vậy chỉ khi thật cần thiết bạn hãy sử dụng các sản phẩm trang điểm và các loại mỹ phẩm làm đẹp khác.
7. Sử dụng kem chống nắng
Dù bạn sở hữu làn da thuộc loại nào thì đều cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi các tia độc hại từ ánh nắng mặt trời.
Bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng “no sebum” hoặc “free oil” ghi trên bao bì hoặc kem chống nắng dạng gel, sữa kết cấu mỏng, tránh gây bí da và không gây nhờn bóng.
8. Xây dựng chế độ dinh dưỡng
Hãy hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều chất béo mà thay vào đó ăn nhiều rau củ và hpa quả để giảm quá trình tiết bã nhờn.
Cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen
1. Làm sạch da
Nếu bạn chỉ sử dụng sữa rửa mặt cho quy trình làm sạch da của mình thì mụn đầu đen sẽ không bao giờ biến mất. Bạn nên sử dụng tẩy trang để làm sạch sâu dù có trang điểm hay không. Tuy tẩy trang dạng nước vẫn giúp làm sạch da khá tốt nhưng việc massage da với tẩy trang dạng dầu hoặc sáp sẽ hỗ trợ làm bong nhân mụn đầu đem khá tốt.
2. Sử dụng mặt nạ
Các loại mặt nạ có chứa đất sét có khả năng hút bớt dầu thừa, giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ đất sét này từ 1-2 lần / tuần giúp làm sạch sâu cho da.
Cách chăm sóc da mặt không bị mụn
Làn da không mụn là niềm ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Nếu bạn may mắn sở hữu làn da ấy thì cũng đừng chủ quan mà hãy tuân thủ quy trình chăm sóc da sau để mụn không có cơ hội bén mảng tới:
Rửa mặt -> Tẩy trang -> Tẩy da chết 1-2 lần/ tuần -> Toner -> Dưỡng ẩm -> Kem mắt- -> Serum -> Kem chống nắng nếu ra ngoài.
Trên đây là cách chăm sóc da mặt bị mụn tại nhà đúng cách buộc bạn phải nắm rõ và thực hiện đúng theo để tránh mụn xuất hiện đồng thời cũng giữ cho da sạch, mịn màng.
